Aprovechando el momento
Es importante tomarse un tiempo para liberarse del estrés en el trabajo, la escuela y las rutinas cotidianas que afectan el bienestar de la familia. Viajar no sólo mejora tu salud mental, sino que puede ayudar a que toda la familia se sienta tranquila. Explorar nuevos lugares libera el estrés al que te has estado aferrando y te ayuda a sentirte vivo. Animar a los niños a probar cosas nuevas aumenta su confianza, mientras que aprender nuevas habilidades les ayuda a confiar en sus propias capacidades. Está demostrado que valoramos más las experiencias que las posesiones materiales.